昆明卧室挂画哪家性价比高的小编给您介绍一下：卧室挂画丨美，不仅是家的呈现
当结束了一天的疲惫的工作，最期盼恨不得马上飞到卧室的床上，美美的放松一下了！夜晚的一次好睡眠能让我们在第二天的工作时间精力充沛，能量满满。一个好的睡眠是在良好的卧室环境下产生的。在卧室装饰艺术品不仅可以提升整个房间的氛围，而且选对了艺术品的颜色，还能对我们的睡眠起到非常积极的作用。
穿不同颜色的衣服，睡觉时盖不同颜色的寝具，我们的身体都在有选择性地吸收某些能量。说到睡眠和色彩的关系，到底于人的生理，卧室用什么颜色有助于我们睡好觉？
绿色——让人放松的颜色
国外色彩研究认为，冷色相的颜色，比如绿色、蓝色、紫色是最适合睡眠和休息的色彩。因为这些色彩不像对视觉产生强烈刺激的红色、橙色、黄色，它能使我们感受到平静。特别是绿色调，对于睡眠刺激小，眼睛接触光波时最舒适。绿色是大自然的颜色，平静、舒适，眼睛疲劳的时候多看看绿色，会使我们身心放松，倍感舒适。
蓝色——让人安静的颜色
蓝色同样也是有助于睡眠的颜色，蓝色最安定，镇静，是能抑制肾上腺激素分泌的颜色。国外心理学家和医学家常把蓝色和休眠联系在一起，他们认为蓝色是最适合休眠的色彩。一项来自英国的新研究显示，拥有蓝色卧室的人更容易获得一晚近8小时的休息时间，而且醒来时常常有好心情。蓝色会影响视觉、听觉和嗅觉，可减轻身体对疼痛的敏感度。
浅色调——更易促进休息的色调
色彩的深浅程度对于睡眠也有影响。一般而言，浅蓝、浅绿、浅粉、浅黄是适合休息睡眠的色彩，这种色调很优雅、含蓄、梦幻和空凉，在这样的环境下人们很容易入睡。国外专家调研显示，浅淡冷调适合用在卧室，是睡眠环境色彩使用的对象。此外，带有灰色调的色彩也比较有利于睡眠，相反饱和度比较高的、很艳丽的，大红、大绿、大蓝、大紫等颜色放在卧室是不宜的。
当然了，除了色彩，其他诸如材质、灯光等也对睡眠有很大的影响。阿甄建议大家不要在卧室安置反光强的材料，如瓷砖，水晶灯等。灯光是黄色或者橙色的最为有益。白天的吃饭是身体在补充能量，晚上的睡眠则是精神进补的过程。卧室对于睡眠的重要性不言而喻，各位甄小主看了上面的信息，是不是对于自己的卧室布置有了一个全新的打算呢！
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