郑州著名心理医生:幸福是看见并爱上自己 河南领先

  • 发布时间:2019-04-29 12:09:06,加入时间:2019年02月17日(距今2098天)
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河南领先心理咨询

当我们总是试图从另一个人那里获得幸福,是因为我们本身内心缺乏平静和快乐,于是我们需要别人来改善和补充。一旦我们遇到了那个看上去对的人,大踏步的进入恋爱中,我们便会不自主的渴望完整和统一。

因为我们有期待,TA可以满足我的需求。于是为了得到这样一个人,我们使劲浑身的力气表现出我们最完美的那一面,我们希望自己成为对方“最理想的另一半”存在着,潜意识里却在否定自己真实的存在。

于是,问题来了,你遇到的TA,也是这样想的。

在岁月的磨砺下,理想的伪装渐渐被撕破,我们之前美化自己的诡计被一件件戳穿,在对方眼里,我们的本来面目被暴露的无处遁形。于是,我们对对方失望,对自己美梦破灭痛心,对真实的自己无比愤怒。

也就是说,无论你和谁恋爱、结婚,最终都会和自己相遇。我们这么希望另一半来圆满我们,本质是对幸福的期待。但我要告诉你,并非只有找到另一半,你才能幸福。

河南领先心理咨询认为幸福的途径,完全取决于你自己。也就是说,你一直向外苦苦抓向幸福的那只手,可以将它收回到你自己的世界里。

其实,每一个踏进咨询室的来访者,都已经准备好要开始一段“看见并爱上自己”的旅程,希望我们每个人,最终都能接纳自己,获得平凡充实的生活。

如果您现在遇到了这方面的困惑,需要专业的心理咨询师的帮助,河南领先心理咨询,愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。

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