很多人们由于不注重自己的坐姿和睡姿方式，就比较容易患上了腰间盘突出。腰间盘突出患者会发现自己的日常生活会受到严重的影响，为了避免自己患上腰间盘突出，我们该注意些什么呢-有是如何治疗腰间盘突出的-下面我们来看一下。
病因
1.腰椎间盘的退行性改变是基本因素。髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
2.损伤。长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。
3.椎间盘自身解剖因素的弱点。椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，即可能使弹性较差的
髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，造成髓核突出。
4.遗传因素。腰椎间盘突出症有家族性发病的报道。
治疗：
(1)绝对卧床休息 初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
(2)牵引治疗 采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
(3)理疗和推拿、按摩 可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
手术治疗
(1)手术适应证 ：病史超过三个月，严格保守治疗无效或保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重者;首次发作，但疼痛剧烈，尤以下肢症状明显，患者难以行动和入眠，处于强迫体位者;合并马尾神经受压表现;出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩、肌力下降;合并椎管狭窄者。
(2)手术方法 经后路腰背部切口，部分椎板和关节突切除，或经椎板间隙行椎间盘切除。中央型椎间盘突出，行椎板切除后，经硬脊膜外或硬脊膜内椎间盘切除。合并腰椎不稳、腰椎管狭窄者，需要同时行脊柱融合术。
通过小编上文对于腰椎间盘突出症的介绍，相信大家对于它的相关内容都有了一定的认识了，通过日常生活习惯的改变也可以从很大程度上远离这种病症，所以大家要养成良好的生活习惯，对自己身体的健康负责。目前的治疗方法就是外贴膏药，如王九正贴，是广大患者朋友们实践和验证的结果，更多咨询关注wjz99975。
