凯迪拉克床呼吸练习能很好的灵活脊柱,释放背部压力还可以强化手臂肩背力量,塑造背部线条,同时伸髋练习还可以改善我们的骨盆前倾。
凯迪拉克床一个合体结构稳定,结实的多功能器械,它可以实现全身性的锻炼,动作难度包含了初级中级高级,是一个非常全面的器械,可提高柔韧度,增进肌力,增强躯干的控制能力和稳定性,平衡能力,协调能力。
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