一.形成近视的主要原因
1.近视主因：长时间、近距离观看平面物体，即所谓的“长、近、平”或“平面固视”是导致儿童青少年近视形成的主要原因。
平面固视：眼睛在一个相同固定的视线距离内，观看二维平面内容（如看书、看电视、玩手机、看电脑等）
人的眼睛近似球形，视网膜则是弧形，近距离平面物体通过眼睛成像映射到视觉系统里，对眼睛所造成的视觉压力非常大。
2.近视诱因：家族性遗传、户外运动不足、不良的睡眠习惯、光线环境因素、身体营养成分失调......这些都是近视出现的诱因。
二.长时间近距离平面固视引起近视的机理
长时间、近距离平面固视、使睫状肌长时间无法对晶状体进行调节，睫状肌的收缩和舒张功能降低，调节灵敏度变弱，晶状体的弹性变差，晶状体凸起，屈光度增加，眼轴变长，导致视力恶化。
长时间、近距离平面固视，导致视锥细胞、双极细胞、神经节细胞、视杆细胞、色素细胞等视觉神经细胞活跃度降低，导致传导视觉冲动的视神经系统灵敏度降低，因此视敏度降低。
长时间、近距离平面固视，导致睫状肌、晶状体及神经系统长时间处于紧张状态，睫状肌紧张痉挛，晶状体长时间凸起，屈光度增加，眼轴变长，最终引起近视发生。
3D视觉训练：
让睫状肌和晶状体做调节运动，使晶状体的弹性变好，增加睫状肌调节灵敏度；超多视点的动态立体训练，让大脑的图像处理能力得到锻炼，提升大脑视觉神经敏感度，改善双眼立体式功能，改善大脑神经系统的信息传递及信号加工处理能力，让视力系统和视觉神经系统功能获得提升，抑制眼轴过快增长。
