婴儿游泳的益处
1、运动系统：
“生命在于运动”这个道理大家都知道，现在我们成年人有各种运动项目，比如：篮球，足球，羽毛球，跑步等等，而婴儿有什么运动项目呢？没有，就是在近年开展的抚触，也是被动运动，而婴儿游泳是除蹬腿脚之外唯一的婴儿主动运动方式。婴儿怕水吗？回答是：不怕！生命源自于大海，源自于水，人类也源自于大海，源自于水，根据达尔文的进化论，人类也许就是从是“鱼”进化而来的。婴儿是在母亲的子宫里生长发育，他有天生的亲水性，根据我们的观察，越小的孩子，越不怕水。为什么要在出生4小时后再游泳呢？婴儿出生，他已经很累了，让他休息休息再运动吧！让他出生后舒展一下自己的小胳膊，小腿吧，伸伸腰，他在子宫里圈缩太久，舒展一下身体，多舒服。婴儿游泳时，因为婴儿在水中运动需要克服水的阻力，而这种阻力非常适合婴儿 。使婴儿的肌组织得到锻炼，加速了肌组织的血液循环，增加了营养，促进肌肉的发育和生长。运动也使关节得到伸展，关节面得到摩擦，骨骺得到刺激，骨骼的生长有了动力。“游泳”时，身体浮在水中，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击。这样不仅不易受伤，而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼发育生长，纠正不良习惯和姿势。婴儿游泳解决了如何使新生儿主动运动的这一世界性难题，是新生儿的保健运动。
2、呼吸系统：
婴儿游泳时，由于运动，氧需求增加，通气速度加快加大，要克服水的阻力，肋间得到锻炼，氧与二氧化碳的交换加快，使肺泡的通透性增强，肺活量增加，。由于水对胸廊的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。
3、心血管系统：
主动运动使心率增快，心肌收缩有力，而被动运动时心率不增快。抚触不能使心率增快，而游泳是能使心率增加的。心率的增加心肌将得到锻炼，心脏收缩更加有力，由于心率的增加，加大了血液对脉管的冲击，使血管得到扩张的源动力，从而及早的扩张了微循环，使得毛细血管扩张，从而使各脏器的血灌注量增加，营养了各器脏，包括：脑、肝、肾、胰，胸腺，各淋巴结等免疫器脏供氧加强，加快了自身免疫功能建立，提高了对疫病的免疫力。由于身体各器脏的血管增加，就促进了身体全面的生长，加速了生长发育的速度。
4、消化系统：
由于腹肌的收缩，肠蠕动增强，加速了胎便的排出，锻炼了腹肌。加快婴儿黄胆的消退，由于排泻能力的提高，运动消耗的增加，导致游泳后进食增多，运动后吃的多，这是每个人都有体会的。由于微循环的建立，使消化道分泌增加，对食物的吸收能力增强。接受“游泳”的婴幼儿，有利于消化系统的水平升高，迷走神经的紧张性增加，婴幼儿“游泳”是一全身性的复杂活动，是在大脑的支配下完成的，后者又能促进激素的分泌（胃泌素等），以帮助食物的吸收 ，增加胃肠的蠕动，所以能够增加体重，促进婴幼儿高质量成长和发育。从而达到：吃的多，吸收快，身体壮。