现代人由于各种各样的生活压力:1.过度紧张和压力。研究表明长时期的紧张和压力对健康有四害:一是引发急慢性应激直接损害心血管系统和胃肠系统,造成应激性溃疡和血压升高、心率增快、加速血管硬化进程和心血管事件发生;二是引发脑应激疲劳和认知功能下降;三是破坏生物钟,影响睡眠质量;四是免疫功能下降,导致恶性肿瘤和感染机会增加。 2.不良生活方式和习惯。如高盐、高脂和高热量饮食,大量吸烟和饮酒及久坐不运动是造成亚健康的最常见原因。3.环境污染的不良影响。如水源和空气污染、噪声、微波、电磁波及其它化学、物理因素污染是防不胜防的健康隐性杀手。
有记益生茶的5大功效:
一、生津润喉、口感好、适合各界人士、四季皆宜;
二、缓解因污染和辐射引起的不适,减排体内有害物质;
三、调和因酒后引起的口舌干渴、肝胃不适;
四、舒逸工作疲劳引起的情绪紧张、心烦气躁;
五、选用原生态绿色植物为原料,无任何食品添加剂。
古人说:“月桂与秋色,难与茶比美”。好茶如佳人,自有一份美妙的韵致,使人愉悦,使人向往,更让人感觉到生活的美好和温馨。好茶可以清心,可以涤烦,可以静虑,可以宁神。
找一点闲暇的时间,轻轻品一杯好茶,轻松、宁静而自在,让一泓清水洗去心中的忧虑和尘垢,领略一番放松身心的惬意,或者,捧一杯茶和一知己抵掌倾谈。在喧嚣的尘世里,真是一种不可多得的人生境界啊。