砭石是什么？砭石是可以治病的石头。中医认为上品砭石(通常指泗滨砭石)有安神、调理气血、疏通经络的作用。具体而言，砭石含有哪些成分，对人体有什么影响，砭石的真假又该如何辨别？
砭石的成分
中国科学院地质研究所对砭石的成分分析表明，天然砭石的主要成分是一种称为“微晶灰岩”的矿物质，[砭石的产地]砭石中含有锶、钛、铬、锰、锌等三十几种对人体有益的稀土和微量元素，其中锶的含量甚高。锶是人体不可缺少的一种微量元素，人体所有的组织内都含有锶。如果人体缺锶便会出现各种不利于身体健康的症状。
砭石的作用
中国中医研究院针灸研究所、北京泗滨砭石技术开发中心开展的“泗滨砭石作用于人体特定穴位观察（人体微循环改善情况）”的检测表明：砭石可以显著加快甲襞微循环的血流速度，其增加值可达20%以上而且效果是持续的，磨擦或敲击砭石可发出极丰富的超声波脉冲。[砭石的作用]正品砭石无放射性，对人体无害。砭石接触人体表皮，在“微循环检测仪”监视器的屏幕上，可以清楚地看到小血管及毛细血管中迅速加快的血液流动状态。
砭石的真假
因为砭石没有国家统一的标准，部分商家逐利心切，偷换概念，以次充好，以假充真，夸大砭石养生效果，将砭石包装成无所不能的“神石”。致使目前砭石市场无序、假货充斥市场。砭萃网提醒砭石消费者和使用者，在购买砭石制品时一定要注意辨别砭石真伪，[砭石的真假]在缺乏辨识经验的情况下，要看清产品包装里的商标、执行标准、质量保证书等，最重要的是看下砭石在国家质监部门的注册登记号或国家相关部门颁的药械准字文号等资质材料。
虽然砭石可以对人体起到一定程度的养生保健作用，但砭石终究不是药品，世间万物都不能实现包治百病的效果。对砭石正确的理解和使用，可以更好的起到保健养生的作用。相反，对砭石过高或消极地认识，很可能会是得其返。
（砭萃网）
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