供应新国标路径器材-腰背按摩器

  • 发布时间:2024-06-24 00:00:00,加入时间:2016年03月02日(距今3190天)
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利伟体育器材制造有限公司专业生产新国标路径器材,室外健身器材,篮球架,舞蹈把杆,足球用品,公共设施等。

  腰背按摩器   锻炼腰、背部肌肉,按摩腰、背部肌肉及中枢神经系统,缓解疲劳。限用人数:2人。主要功能:增强上肢、胸部和肩背肌群力量,提高肩、肘关节的灵活性和稳定性。对肩、肘关节屈伸障碍,肌肉萎缩,肩周炎,网球肘有康复作用。适宜各年龄段人群。健身方法与效果,锻炼背腹部肌肉;按摩背部肌肉,增加腰腿部力量,消除疲劳。,用背腹肌组合器锻炼腹部肌肉进行上卷腹时,双手可以放在耳侧也可以交叉抱肩,上卷腹每次要做到20个以上才会有较为明显的效果,用背腹肌组合器、腰背按摩器进行背部肌肉锻炼时,一定要挺胸立腰收紧背部,不能弓腰曲背,否则很容易伤到脊椎,用背腹肌组合器、腰背按摩器进行背部肌肉锻炼时,每次动作不要将器材顶到头或者放到头,每次让器材运动到胸椎位置即可注意事项   1可以双手抱肩做上卷腹                 2要挺胸立腰做动作     3上卷腹不让身体完全放倒锻炼效果佳      4上卷腹起来时,身体不需要过度前倾。

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