砭石养生美容

  • 发布时间:2016-01-18 13:05:38,加入时间:2013年08月08日(距今4108天)
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    砭石疗法是中华民族几千年来与疾病作斗争中积累起来的宝贵经验,是中医保健、中医养生、中医理疗学的一项重大发明。砭石疗法以脏腑经络学说为中心,强调整体,重视内因,采用无创性的温和刺激,扶正驱邪,调和阴阳,使失衡的内部稳定,从而恢复身心健康。砭石疗法既可用于防病、健身,又可用于养生美容。
 
    用砭石刮痧板刮拭面部皮肤,直接刺激表皮神经末梢,增强其传导功能,改善皮肤微循环,使其得到充足的氧气和各种营养素的补充,则真皮中的弹性细胞、纤维细胞再生能力增强,肌肉丰满而有弹性,皮肤滋润、皱纹减少,达到养颜美容之效。
 
    以眉心为起点,由内往外沿着眉毛上方轻刮至太阳穴的位置,左右重复各2至3次。用砭石刮痧板较宽的一边,大范围由内往外轻刮脸颊,由鼻翼往斜上方轻刮至太阳穴下方;再以嘴角为起点,往斜上方轻刮至耳朵前方。左右各重复2至3次。以刮痧板较宽的一边,沿着颔骨下方凹陷处,大范围往下轻刮至锁骨上方,左右各重复2至3次。 
 
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