风湿病的发生与所在的生活环境息息相关，长期生活在潮湿环境中的人患有风湿病的几率较高。这是由于在潮湿的空气中，可能存在很多的细菌，而这些细菌会通过多种途径进入身体内部，从而导致患者患病。那在风湿病的早期护理，就显得尤为重要。
首先，风湿的病因与创伤、劳损有关。关节的急性损伤可使受累关节转变为创伤性关节炎。腰部的急性扭伤可导致腰椎间盘突出症。
其次，常见的慢性下腰劳损、腱鞘炎等，受累部一般会有长期过劳的历史，这些慢性积累性损伤也可使受累组织的充血、水肿、粘连，导致疾病的发生。所以损伤与劳损是风湿的病因，这是显而易见的。
再次，注意饮食调节。老年代谢是负氮平衡，再加得病，往往有消瘦、贫血、低蛋白血症等。对老年类风湿性关节炎者，既要强调饮食的营养，又要重视进食品种的衡定性。因进食品种的突然改变，是使类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素，而高热量、高蛋白、高脂肪饮食也是类风湿性关节炎重要的增恶因子。
最后，治疗感染性病灶。老年免疫功能降低，对环境的适应能力差，易发生各种感染，而感染又是类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素之一。龋齿、扁桃腺炎、副鼻窦炎、慢性中耳炎等等虽不引人注目，但它们却是重要的感染源，必须及时治疗。
除了以上的护理外，风湿患者居住的环境应保持清洁、干燥、通风、向阳，这样可以有效的控制病情的发展。
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