砭石刮痧板更好。玉石虽然也有行气活血疏通经络的作用，但是比之砭石作用较小。砭石刮痧板是用泗滨砭石制成的可用作刮痧的保健器具。在古书中有记载“砭，以石刺病也”。砭石刮痧板具有特殊的能量场，直接或间接接触人体均可以改善人体微循环，起到活血化瘀、治疗疾病的作用。再者，由于泗滨浮石的特性，使用砭板进行治疗时，并不要求出痧，就能达到较好的疏通经络、排宣热毒的作用；最后，由于泗滨浮石具有微晶结构，质地光滑细腻，作用于人体有非常舒服的感觉。
来源砭萃网，更多砭石知识请见砭萃网《砭石养生》栏目
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