在古砭石疗法和民间石疗法的基础上，针对现代人的特点推出新砭石疗法的十六种基本方法。称作砭术十六法，包括感、压、滚、擦、刺、划、叩、刮、扭、旋、振、拔、温、凉、闻、挝。现分别介绍如下。
擦法是应用砭具光滑的面在人体表面皮肤上作滑动摩擦。由于滑动摩擦力大于滚动摩擦力，故在擦法中砭具对人体的剌激比滚法强。但由于泗滨浮石为微晶结构，研磨后表面十分光滑，用它摩擦体表使人感到非常舒服。在擦法中砭石对人体的刺激仍属弱刺激，可用于人体不耐刺激的部位，如面部、胁下等部位。除患者有外伤外，擦法不会使患者感到疼痛。下面看几个施行砭术擦法的例子。
1．砭术师手持砭砧或砭板，用它们的面在人体上进行摩擦。
2．应用砭砧、砭棒和砭板的棱，砭轮或砭板的圆形板头可以作循经的擦法。
3．将砭块放在桌子上或地毯上，用手掌或足掌在砭块上摩擦，进行手足掌保健。
刺法是应用砭锥的锥尖，砭板的板尾。砭砧的角和砭滚手柄的尖端对人体进行刺激。刺法一般是按穴位刺激，穴位的选择与治疗的疾病相关。
刺法在砭术诸法中对人体的刺激要算是比较强的。但与针术中金属针对人的刺激相比要弱得多。大家都知道，中医针术就是从古砭术刺法中发展起来的，并逐步取代了砭术。砭术中刺法对穴位刺激的强弱，取决于砭锥锥尖磨制的尖锐程度，砭锥越尖刺激越强。现今开发新砭石疗法，在制作砭锥时一般不使砭锥过尖，在施行刺法时不刺伤皮肉。
划法中使用的砭具和刺法一样，都是具有尖或角的砭具。不同的是在手法上，刺法是固定在一个穴位上由体表向体内施力，而划法是用砭具循经沿体表划动。
作划法时，先将砭锥的尖部与人体接触，再使锥杆向前进方向倾倒45°，然后作循经的划法。划法依划动的速度分为速划和缓划。速划在排宣热毒方面功效较好，缓划在疏通经络方面功效较好。砭术师依据不同的目的选择作划法的速度，或采用中速划去兼顾两方，或采用速划与缓划交替进行的手法兼顾两方。无论如何安排，施行划法，均以缓划为起始，逐渐加快划速。而在施术结束前，又回到缓划，然后结束。（砭萃网）
砭石手链
