《月子护理工》正版光盘1VCD
光盘简介:
目前,很多年轻的夫妇因缺乏育婴经验,无人照看新生的小宝宝而着急,月嫂这一工作应运而生。月子护理已成为新生的技术行业。本片向您介绍:产妇产褥期护理、新生儿护理。
《产妇饮食调养》正版光盘1VCD
光盘简介:
为了保证胎儿的健康发育,孕妇是否摄入充足的营养尤为重要。而一切营养素都可来源于食物。下面介绍了适于孕妇的营养食物及各自的摄入量:(1)蛋白质:妊娠期每天需要优质蛋白质(含人体必需氨基酸的蛋白质)85克左右(非妊娠期60克),方可满足孕妇的需要。优质蛋白质主要来源于动物性蛋白质如蛋、肉、奶类及植物蛋白质如豆类。但植物蛋白质在人体内的吸收利用率不如动物蛋白质高。(2)脂肪:孕妇每日所需脂肪以60克有为宜(非妊娠期约50克左右)。脂肪太多会招致肥胖。动物性脂肪来源于猪油、肥肉等;植物脂肪的来源为豆油、菜油、花生油及核桃、芝麻等。(3)糖:粮食、土豆、白薯等均含糖,是产生热量的主要来源。 母体及胎儿代谢增加,需要的热量也增加,平均每天主食(谷类)克即可满足需要。(4)矿物质:特别要提出的是钙、铁、钠等。孕妇需要钙量明显增加,食物中牛奶及鱼含钙高,且容易吸收,每日喝毫升牛奶,或服钙制剂补充。孕妇对铁的需要量也增加,为预防贫血,应多食含铁丰富的猪肝、瘦肉、蛋黄、菠菜、胡萝卜等。铀与身体的新陈代谢,特别是水代谢关系密切,过多或过少都不相宜,自日常饮食中摄入即可。(5)维生素类的食物:缺少会引起代谢紊乱。维生素存在于多种食物如蛋、肉、黄油、牛奶、豆类及各种蔬菜中。(6)微量元素:如碘、镁、锌、铜等,对孕妇及胎儿的健康也是不可缺少的。海味中含碘多;动物性食品、谷类、豆类和蔬菜等含有镁、锌、铜等微量元素。
一、新妈妈的身体变化
二、新妈妈的膳食要点
三、月子里所需的营养素
四、新妈妈的饮食禁忌
五、新妈妈的滋补品
六、催乳药膳
七、新妈妈的每日食谱举例
八、不良体质的饮食疗法
《婴幼儿的科学养育》正版光盘4VCD
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小宝宝的降生,不但给年轻的父母带来喜悦,也给整个家庭带来了欢乐。那么,采用什么方法才能养育出一个健康的宝宝呢?本片向您介绍婴幼儿的科学养育:新生儿的科学起居、科学防病、大动作技能训练、精细动作训练、认知能力训练、语言能力训练、婴幼儿的社会行为及人格培养。
《正版图书----母婴月子护理手册(附DVD光盘1张)》 育儿专家、金牌月嫂护理真经,最科学的新妈妈坐月子指南+最专业的新生儿护理技巧,最全面最实用的产后母婴护理百科。
目录
Part 1 母婴护理员基础知识
一、母婴护理员的概念
二、母婴护理员帕工作职责
......
七、潜能开发
新生儿抚触按摩 新生儿被动操 新生儿游泳
玩玩具 开发大脑潜能 智能训练
《金牌月嫂的育婴之道》正版图书
《金牌月嫂的育婴之道》适合准妈妈和孩子4岁前家长阅读的育婴好书。
金牌月嫂,热门又神秘,她们如何护理新妈妈、新宝宝,《金牌月嫂的育婴之道》一网打尽。30年沉淀,提供给您不同于医生、家人、朋友的原汁原味的专业育婴指导。
目录
第一章 优生
第一节 优孕
第二节 优育
第三节 孕期注意事项
第四节 胎教
第二章 分娩前的准备
第一节 精神准备
第二节 物质准备
第三节 选择月嫂
《月子护理工》正版光盘1VCD+ 《产妇饮食调养》正版光盘1VCD +《婴幼儿的科学养育》4VCD+《正版图书----母婴月子护理手册(附DVD光盘1张)》+《正版图书---金牌月嫂的育婴之道》 +快递=198元
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