态，易于吸收，同时含有丰富的膳食纤维，能够加快胃肠道蠕动的速度，促进消化。
五、其他功效
滋润肌肤：牦牛奶中含有丰富的维生素B族，能够保护表皮、防裂、防皱，使皮肤光滑、柔软、白嫩。
调节血压、血糖：牦牛奶中的共轭亚油酸（CLA）具有降低人体胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平的作用，有助于调节血压和血糖，适合高血压和糖尿病患者饮用。
注意事项
对奶制品过敏以及乳糖不耐受的人群应避免饮用牦牛奶粉，以免引起过敏或不适反应。
牦牛奶粉虽然营养丰富，但过量饮用也可能导致腹胀、胃痛等不适症状，因此应适量饮用。
综上所述，赞普牧歌纯牦牛奶粉以其丰富的营养成分和多种健康功效而受到青睐，但在饮用时也需注意个人体质和适量原则。
