羊奶粉的好处
1、有利于保护骨骼,预防骨质疏松:羊奶中钙的含量为牛奶钙含量的3倍左右,而且极易被人体消化吸收,能有效补充人体对钙的需求,保护牙齿和骨骼健康。
2、有安神镇静的作用,有利于提高睡眠质量:羊奶中含有大量的烟酸,而烟酸属于安眠助神类物质,因此在睡前喝羊奶,有利于解决睡眠质量差等问题。
3、增强免疫力:羊奶中含有丰富的免疫球蛋白等天然抗生素,有利于预防肺部和呼吸道疾病,减少疾病的入侵。
4、增强记忆力:羊奶中含有丰富的核酸和环核苷酸,能使脑部的突融结构变大,有利于提高记忆力和智力的发育。