斜视是由于眼球的眼外肌调节不协调,导致双眼无法同时注视同一个物体。事实上,斜视的病因十分复杂,涉及眼睛调节功能、家族遗传学等多个方面,如果只是单纯坐在教室斜侧,并不会引起斜视。其次,班级里孩子的座位也并非固定,会定期轮换。所以家长不必要有这种顾虑。比起费心选座,家长更应关注这些。
正确的读写姿势
学习时,要做到头正、身直、臂开、足安。保证一拳一尺一寸的读写姿势,科学预防近视。
合理的用眼时间
谨遵20-20-20原则。近距离用眼20分钟,都要向20英尺(6米)远处,眺望至少20秒。
明亮的学习环境
要在光线充足的地方学习,在打开台灯的同时,还应打开房间内其他的照明灯光。台灯应该摆放在写字手的斜对侧。
充足的户外活动
每天的户外活动时间不少于2小时。充分利用课间休息及放学时间,到户外活动,增强眼睛的调节性,有效预防近视。
郑州达人视界职业培训学校是一家经郑州市人力资源和社会保障局、郑州市民政局审批的一家民办非企业单位,属于非盈利性机构。学校坐落在郑州市人力资源和社会保障培训中心院内,拥有先进、丰富的眼视光教学设备,精湛的师资力量和成熟的培训教学体系。
培训课程1、医学验光班 课程内容: (1)、眼解剖 了解眼球的基本构造,角膜、房水、虹膜瞳孔、晶状体、玻璃体、视网膜,以及各个部位的生理特点,掌握眼解剖较基础的名词解释。 (2)、眼屈光 了解光线的基本性质及球镜片、柱镜片、眼用棱镜的光学原理,了解眼球光学原理,近视、远视、散光、屈光不正在屈光学中成像的原理。 (3)、近视与正视 了解近视眼的定义、发展过程、分类、经典学说、矫正方法、调节状态、以及近视眼的处方原则。 (4)、远视和老视 了解远视眼的定义、发展过程、分类、矫正方法、调节状态、和老视眼的区别、以及处方原则。 (5)、散光 了解散光眼的定义、发展过程、分类、矫正方法、史氏光锥的原理、以及散光眼的矫正原则。
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