跑步机保养主要包括跑步机的维护和保养，主要是对跑步机的维护和保养。保养就是通过一定的技术手段使跑步机处于良好的工作状态，延长跑步机使用寿命，降低跑步机运行成本。 跑步机保养一般包括：
1、首先，要注意使用前检查跑步机的电源连接是否正常。 2、其次，要注意调整跑步机跑带，使跑带平整，松紧适度。 3、然后，要注意检查跑带是否有跑偏现象，并及时调整跑带。 4、最后，要注意检查跑步机跑带与跑台的连接部位是否紧固可靠。
5、要注意检查跑步机跑带的磨损情况，及时更换磨损严重的跑带。 6、另外，跑步机上的跑步机要经常进行清理和维护。 7、定期对跑步机进行检查和调整。 8、经常检查跑台是否有松动现象。
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