随着人们生活水平的不断提高，健身也逐渐成为了人们的生活方式之一。由于现在有越来越多的人都开始了健身，所以健身房也是越来越多，现在人们的生活都已经离不开健身，当然了，跑步机也是非常常见的一种健身器材。
跑步机如何保养？ 跑步机使用一段时间后，需要定期对其进行维护保养。根据不同的跑步机要用不同的维护方式，下面给大家介绍一下跑步机的维护保养：
1、跑步机运动时，应穿运动鞋或者运动鞋底防滑的鞋子； 2、跑步机使用过程中，要随时保持跑带表面干燥，不能有水； 3、使用时应轻按跑步机按钮，避免冲击和震动； 4、跑步机运动后，应及时用软毛巾或软布擦净跑步机表面汗水和灰尘；
5、跑步机上不要放置杂物，以免影响跑带和跑板的使用寿命； 6、跑步机运动完毕后，应将电源插头拔下； 7、当发现跑带有明显损坏时应及时更换； 若发现跑带与跑板间有油污或其他污垢时，可用干抹布擦干净。
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