跑步机是健身器材中使用率高的一种，因此，我们有必要学会保养跑步机。跑步机在使用一段时间后，容易出现一些小毛病，如跑带和跑板磨损、跑带断裂等。当跑步机跑带出现裂纹时，应及时更换跑步带；当跑带出现断裂时，应及时更换。
因此，我们必须认真对待跑步机的保养工作。 跑步机的保养主要是两个方面：一是日常使用时的保养，二是跑步机出现故障时的保养。日常使用时的保养主要是定期对跑步机进行清理和擦拭，保持跑步机表面的清洁。对于跑步机出现的故障，要及时进行维修和更换。下面以国内较有名的跑步机品牌爱康为例来说明跑步机的保养方法和注意事项。
1.跑步机放置位置要远离热源 2.跑步机要通风干燥 3.使用前要检查跑步机运行状态
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