中医认为，近视的发病机制与眼球局部生长发育异常、脏腑功能的偏盛偏衰、用眼方法和用眼环境不当等因素相关。主要病因为劳瞻竭视、久视伤血，或先天禀赋不足，或饮食不当、脾胃虚弱、后天发育不良等单一-或多个因素。
低龄儿童近视，尤其是中高度L童近视，多因先天禀赋不足，神光衰弱，光华不能远及而仅能视近;大龄儿童或青少年逐渐出现近视或近视度数逐渐增加多因饮食、生活习惯以及过度用眼等后天影响因素。其中，过度用眼为久视，久视伤血，血伤气损，气血不足，目失濡养，以致目中神光不能发越于外。
如果你是即将毕业踏入社会的学生，如果你厌烦了自己现有的工作生活，如果你想创业开店，却找不到门路......今天给大家介绍一个冷门的职业，眼镜验光师，定配工，说他冷门，可能只是大家不太关注他，其实大家对他应该并不陌生，凡是看过眼科，或者配过眼镜的人应该都接触过验光师，那么这个职业怎么样呢？大家一定充满好奇，今天就给大家揭开他神秘的面纱。
首先，这个眼镜验光员定配工的技术难学吗？
眼镜这个半医半商的行业，是很缺这方面有专业技术的人才的。验光加工眼镜都是很严谨的技术，只要技术学习的好，另外有这方面的资格证书，是很好找工作的。但是学习验光加工技术要找一个正规专业的学校学习，课上多动手操作，多向老师提问，把技术学扎实。验光加工这两项技术其实也是很好学习的，主要就是多动手操作，把操作流程记熟练，再配合着设备多练习，是很快就能学会的。
其次，考证好考吗？
考证其实不难，只要满足年龄条件就可以了，目前国家对验光师定配工资格证的考试是有年龄要求的，18-23岁可以考初级证，23岁以上可以考中级证，高级证需要有中级证5年以上才可以申报，上班或者开店有中级证就可以了，满足这个条件，其他都没什么要求，去正规培训机构学习，学完即考，1-2月拿证。没有经验0基础也不用担心，老师会从最简单的眼解剖，眼屈光教起，考试分理论实操两部分，理论要电脑答题，需要拿身份证进考场，考题都是选择题和判断题，比较简单，实操就是老师教的综合验光仪，电脑验光仪步骤，认真学都没问题，老师都是包教会的，证书全国通用，联网可查，上班开眼镜店都可以用。
最后，这个职业工资高吗？前途如何？
市面上普通的眼镜店，以售卖眼镜为主，技术不够严谨，配出来的需求，新的行业眼视光行业正迎合市场，眼镜验光员，定配工也要持证上岗，人才紧缺，所以这个职业市场需求大，潜力大。
一旦近视发生，要尽早干预！
越早干预，才能更好地掌握儿童青少年的眼轴增长状况，帮助做好近视控制。目前近视的干预包括矫正以及减缓进展。其中延缓近视进展，更多用于青少年近视的控制中。框架眼镜作为安全、方便的代表，是很多家长的共同选择。在配镜时，选择能够延缓眼轴增长的镜片，可以帮助更好缓解近视增加风险。
不要总是宅在室内：有越来越多的研究证实，户外活动是防控近视发生的关键，可以一定程度延缓眼轴延长。一般建议大家每天至少 2 小时户外活动，每周 11～14 小时户外活动。
