控制零食有方法
随着生活条件越来越好，零食的种类越来越多，很多爸爸妈妈发现零食让孩子的生活出现两种情况：
1、正餐之外加零食，造成身体负担过多，体重超标。
2、2、过分追求零食的美味，正餐完全提不起兴趣，体质孱弱。这两个方向，都不不太适合孩子发育中的身体。
如何调整正确的零食习惯？聪明能干的爸爸妈妈们自有妙计。
完全杜绝零食？不可能。
孩子自从上了幼儿园，已经走入孩子社交圈了，他们和成年人一样，有自己的需求，想让孩子完全杜绝零食是不可能的，而放手让他们爱吃什么吃什么、想带什么带什么，当然也不对。 怎么管理？首先在家里和幼儿园时，必须配合老师，给孩子培养良好的进餐习惯，家中预备健康零食如应季水果、各色坚果、健康饼干和没有过多添加剂的天然成分糖果定时提供，让孩子习惯健康食品的自然味道，培养抵触垃圾食品里人工添加物的能力，也能因此培养孩子形成看食品配料成分表、自主选择美味健康零食的好习惯。而孩子在客人家里或者小伙伴之间交换食品时，偶尔吃几口非健康食品，没有必要焦急忧虑，如临大敌。着急地去控制、制止、抢下来，反而给孩子留下深刻印象——以为是不可多得的美味.态度结合行动，有方法。带着孩子一起生活，有助于培养孩子与父母之间的信任感，假如父母越是处心积虑不让孩子接触，对孩子的吸引力就越大。爸爸妈妈的态度越温和，孩子也会觉得不是大不了的事情，反而不会那么留恋零食，平等温柔的态度会让孩子感觉爱意和默契，会乐意服从。但切记不要去编造如“糖果有虫，吃了肚子疼”之类的谎话。爸爸妈妈则注意言传身教，假如不以身作则，自己喝可乐、抽烟、吃薯条，却严厉教训孩子：“别学我！这不是健康食品来的！”孩子不会信服的。
云南睿思幼儿园座落于繁华热闹的昆明官南大道65号福达路口，幼儿园建筑面积4500平方米。中国古典式建筑，园内石山、瀑布、小桥、庭院、阁楼、戏台。古朴典雅、独具特色的人文环境及全脑潜能开发的特色，强大的师资队伍和管理团队赢得了家长们的高度信任和支持，目前，睿思幼儿园已成为尚基睿思教育集团的师资培训基地和管理团队的摇篮。
