花椒水泡脚好处

  • 发布时间:2023-02-01 15:51:33,加入时间:2020年07月06日(距今1630天)
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之前我们说过,花椒水泡脚可以治疗脚气,其实花椒水的作用远不止这一个,花椒作为一种既可以食用又可以药用的经济作物,其带来的效果是我们很多人都不怎么了解的,不然在四川为什么会有很多的人种植无刺花椒苗呢?好了,下面就跟着小编一起来了解一下花椒水除了能够治疗脚气之外还具有哪些作用吧!

1.促进睡眠

本来热水泡脚就对我们的睡眠有益处,花椒水泡脚的功效比直接用热水泡脚的功效更好,如果你有轻微的失眠症或者睡眠质量不高,不妨用一个棉布包装上50g的花椒,再用绳子系紧,加水煮开,将煮开的水晾到适合泡脚的温度,就可以泡脚啦。一般这样一个花椒包可以反复的煮大约一个星期左右。

2.解乏除疲

泡脚同样具有解除疲劳的效果,在泡脚的水力加入适量的花椒,更有利于促进我们脚部的血液循环。泡脚水的温度在40~50摄氏度为宜,这个温度既不会烫伤我们,又能够使我们的脚部皮肤的毛孔舒展开来,是一个微烫但是适宜的温度。

3.驱寒除湿

我们都知道在食用辣椒和花椒的时候,我们可能会出现发热出汗的情况,无刺花椒苗这是因为不管是辣椒还是花椒,都是性辛温的食物,能够祛除我们体内的寒气,调关节,通血脉。具体做法是抓一些花椒加入适量的水中,用中火熬煮,等到花椒的药效慢慢的融入水中,就可以将水倒进洗脚盆里,水温过高时可以利用水蒸气熏熏脚,待水温低下来之后再拿来泡脚。

4.防病治病

煎好的花椒水具有很强的药效,用花椒水泡脚的时候可以顺带着按摩脚部的穴位,可以使我们的经络畅通,调节人体各部分机能,还能取得防病治病自我保健的效果。

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