视觉训练是对眼睛的一种保护与干预。
简单来说，视觉训练就是通过让眼睛进行如“散步、跑步、打球、瑜伽、太极”等一样的锻炼方式，增强眼睛的“体质”，预防近视、避免视疲劳甚至眼病的发生。
正确的视觉训练可以提升裸眼视力，改善视功能以及提高生活质量。
视觉训练是通过光学、心理物理学等方法，训练双眼调节功能、集合功能、眼球运动功能以及两者的协调性，从而提高双眼视觉系统的应用能力，改善及缓解视疲劳、眼球运动障碍、阅读障碍等双眼视觉问题。
调节功能、集合功能、融像能力、立体视功能、眼动功能及与视觉相关的阅读功能障碍、对感知障碍的人群，可通过相关针对性训练，锻炼恢复视功能。
学习技术考证,哪有正规的培训学校呢？
达人视界职业培训学校隶属于郑州市国家劳动保障培训就业指导中心、郑州市国家劳动教育培训学会国家职业技能鉴定所；本培训鉴定基地严格按照国家职业大典要求开展规范的眼镜验光员、眼镜定配工培训。本培训中心拥有一流的师资力量，授课老师按上级审批部门严格审核批准，拥有眼视光专业学历，眼视光学大学教师资格证、眼镜验光员考评师资格证、眼镜定配工考评师资格证书。本培训中心既是培训基地也是国家指定的权威鉴定机构，学员能实现培训、鉴定一体化进行，快捷取证。
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