乒乓球转与不转的方法，朝一阳乒乓小编，这里总结了点小知识，希望对你有帮组：
乒乓球“转”与“不转”的技巧：
1.记得在伸前臂的时候要从头到尾放松发力，这样就不会有什么加速度了。怎么发都不会转！首先放松，然后在最后时刻收紧球，最后停下来，停在你的髋骨。好痛！
2.其实发球是有技巧的，摩擦的位置对了，击球的位置也对了。绝对不是瞬间摩擦的蛮力；大多数乒乓球不需要绝对力量，只需要相对力量，就一瞬间。不能理解为举重！
3.如果条件允许，你需要找一个好朋友为你录音。如果两个动作都很逼真，那就开始给自己添加假动作吧！
4.前期练习的时候可以慢慢发球，感受摩擦，知道如何搓球的中下部，发出极其旋转的下旋。当然这也是你以后发球摩擦的基础，但是以后突然性是不可或缺的。你晃的越快，对手就越看不清你发球的旋转。假设，你的晃动频率高达每秒60次。向球迷报告，除非你眼尖，否则谁也看不清楚你发的是什么球。
5.在练习的过程中，一定要关注自己的球，球出手后的速度，反弹后的速度和轨迹。尽量让两种发球极其相似！
