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普拉提器械橡木梯桶瑜伽馆必备私教工具

  • 发布时间：2021-08-08 09:30:24,加入时间:2021年04月27日(距今1305天)
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梯桶在普拉提器械里面是相对安全的器械，动作难度较低，多以柔韧和拉伸性质的动作为主。有效地缓解使用者肌肉和骨骼的僵硬

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