砭石刮痧仪是近年来兴起的新兴养生器具。虽然称为刮痧仪,但其作用却不限于刮痧。其可用于刮痧、拔罐、温灸、艾灸等多种中医手法。了解刮痧仪的用法,可从以上四个方面入手。
一、刮痧
手法与传统刮痧法类似。使用前先将刮痧仪控制面板的电源打开,设置好负压与加热的挡位后,即可开始操作了。通常按由上向下顺序刮痧。
二、拔罐
将负压挡位提高到6-9挡,选好病灶点处,即可开始拔罐了。大约拔至10分钟左右,即可起罐。拔罐时省力,起罐时也没有拉扯皮肤的疼痛感。
三、温灸
将加热功能挡位适度提高,具体挡位设置视个人耐受程度而定。之后热敷于肩颈、腰背等处的不适处,可有效缓解僵硬、酸痛等不适感。
四、艾灸
将刮痧仪的砭石底盖拧开,放入适量艾绒于金属加热仓内,之后卡紧底盖。将刮痧仪置于腹部、腰部等易寒凉处,利用砭石与艾火之合力,进行温热刺激。
(砭萃网编辑)