2、慢性病
别以为只有肌肉和骨骼会疲劳,外在的身体的疲倦可通过你双手的而达到舒缓,其实人体的脏器也会产生疲倦之感,而借助瑜伽呼吸法配合的各种的姿势,身体内部器官,不仅可血液循环,伸展 僵硬的肌肉,使关节灵活外,还可使腺体分泌平衡,强化神经,当然慢性疾病也会与你绝缘。
七、交叉屈伸膝肌群牵伸训练器
产品型号:ZEPU-QS7
规格(长宽高):1100×760×1220mm
净重:42Kg 拉力调节:4档 承重≥150KG
训练效果
1.牵伸部位:股四头肌、臀三角肌、半腱肌、半膜肌、股二头肌、缝匠肌、股薄肌、内腓肠肌、外腓肠肌;
2.中医经络:足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阳胆经;
3.可腰痛、背部痛、跑步膝等症状。
石家庄市鹿泉人民医院 |
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河北省承德市平泉市医院 |
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河北省保定市唐县白台镇卫生院 |
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