说到每月一次的痛经,很多女性朋友都会有一些阴影,在经期前和经期大多女性都会有肚子疼痛难受,腰酸背痛,全身不适等症状,艾灸疗法可以帮助女性解决这个烦恼哦!下面就让小编给大家介绍艾灸治疗痛经的方法以及艾灸的禁忌吧!
经典艾灸疗法 帮你缓解行经之苦
一些女性朋友都会在经期前或在经期疼痛难忍的时候吃一些药物,但是长期服药对身体也是有伤害的,而且很多女性都知道刚开始吃药是有效果的,可是长期每个月都吃的话,基本就没有什么效果了。不同形式的艾灸能够帮助女性朋友缓解这种疼痛,以下就是能缓解痛经的艾灸疗法。
艾条灸
用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸,当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时,疼痛可逐渐缓解。每次每穴艾条灸2~3分钟,每次自经前3~5天开始,每日一次,连续5天,一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸
附子饼灸
将附子研细,制为饼状,放置于患者疼痛部位,如腹部、腰骶部等,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在附子饼上,点燃艾绒施灸。每穴灸3~5壮,每次约10~30分钟,自经前3~5天开始,每日一次,连续5天,一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
隔盐灸
将食盐适量放置于肚脐、关元穴处,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在食盐上,点燃艾绒施灸。每穴灸3~5壮,每次约10~30分钟。自经前3~5天开始,每日一次,至月经结束。一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
将食盐适量放置于肚脐、关元穴处
隔姜灸
将生姜切片,放置于肚脐、关元穴处,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在姜片上,点燃艾绒施灸。每穴灸3~5壮,每次约10~30分钟,自经前3天开始,每日一次,至月经来潮、疼痛消失为止。一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
隔盐隔姜灸
将食盐适量放置于肚脐、关元穴处,而后将姜片放置于食盐上,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在姜片上,点燃艾绒施灸,每穴灸3~5壮,每次约10~30分钟。自经前3~5天开始,每日一次,至月经结束。一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。