问:刮痧的治疗原则是什么呢?
砭石刮痧的主要原则就是出痧,通过出痧达到活血祛瘀的目的。出痧当然好,但对于反复刮拭却不出痧的情况,也不必过于强求。出痧与否取决于多种因素,如身体健康者就不会出痧,脂肪较厚者也不宜出痧。另外,并不是说所有部位都要求出痧,刮拭的部位不同,要求也不同。所以只要手法正确,力度适当,即使不出痧也能起到调理作用。
问:刮痧是全身都刮,还是哪痛刮哪?
答:人体从头到脚,各个部位都可以刮痧。具体刮拭部位取决于调理的目的。如面部刮痧有美容效果,腿部刮痧可以瘦腿,腹部刮痧可以减肥,而背部刮痧可以调理脏腑功能等。
问:刮痧是指的刮什么地方?
答:砭石刮痧的部位主要有面部、胸腹部、背部、四肢等。刮痧以中医经络腧穴理论为指导,刮拭时要沿着经络走向,顺势而为。不同部位的刮痧,所产生的效果也是不同的。
问:刮痧板是不是哪里都能刮?
答:是这样的。刮痧板也称为多功能板,以砭石刮痧板为例,其不仅可用于面部刮痧,还可用于四肢、胸腹部及背部的刮痧。此外,刮痧板的种类较多,根据用途的不同,又可分为美容板、标准板和专业板。如果不是特别讲究,用一块标准板即可进行全身各部位的刮痧保健。
(砭萃网编辑)