在日常工作当中，我们经常会有一些上台演讲演经历，那么有些学员在台上表现的很紧张，有时我们会感受到他们的某种恐惧感，因此说话会断断续续，表情也是很不自然，这些情况的发生严重影响了说者的形象，那么如何克服演讲恐惧症呢？如何突破内心恐惧的方法有哪些呢？
下面就让小编来给我们具体的展示一下。
想要突破内心恐惧的方法，第一就是提前写好稿子，并且熟悉我们演讲的内容。在登台之前，我们需要先把演讲稿准备好，把稿子反复修改完整，让演讲的内容做到精彩，吸引人，写稿子是一件很重要的事情，我们写好之后要反复的阅读，多次的修改。这样才能够熟悉内容，把这些内容记到心里，演讲时候就有了底气了。
二就是心态要放稳，不惧怕演讲的到来。有些人在演讲还没有开始，或者说还没有登台，表演的时候，内心就乱了，这种人对于演讲是极其恐惧的，这样的心态会影响到我们正常的发挥，因此把心态放平稳，准备演讲的时间更加长一些，这样就会出色的完成。
三就是找一个没有人的房间自己进行实地的演讲训练。我们在台上感到恐惧，都是我们的内心的一种状态表现。只要是把，内心心理克服完，客服，我们就能出色的完成任务，因此找到一个没有人的房间，自己摆上桌椅，然后想象自己就面对观众演讲，多开始练习几遍，那么内心的恐惧感就会消除很多，到时我们也可以出色的完成任务。
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