锡林浩特市艾灸培训

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常按百会穴 关键时刻的救命穴

人体穴位何其多?你知道的穴位有多少个呢?今天给大家讲一个有“起死回生”之效的穴位——百会穴!你还别不信,这可是有历史记载的。《史记》的《扁鹊仓公列传》中记载,神医扁鹊曾在太子的百会穴上施以银针急救,让患有尸厥症的太子起死回生。史料还记载唐高宗患有头风病,经常觉得头痛、头晕,严重时还视物不清。御医秦鸣鹤通过点刺百会穴放血后,唐高宗的这些症状很快就消失了。

为什么百会穴这么厉害?

曾有专家在央视《健康之路》给大家科普过,中医认为:五脏六腑的精气上融于百会穴,刺激它能调理五脏六腑,治疗急症、精神疾病、意识障碍、认知障碍,如痴呆、失眠、抑郁等。

针对史料,专家提示:注意刺激百会穴急救适用于尸厥症患者,即不省人事但仍有微弱呼吸、心跳的人”。

神奇的百会穴在人体的什么位置呢?

沿鼻子正中直接向上、向头后侧划线,将两耳折叠,两耳尖处连线,两条线的交叉点就是百会穴。

下面教给大家百会穴的三个按摩方法:

方法1: 用手指攥成小锤子捶打百会穴,每次捶打100下。

作用:起到益智、醒神、助睡眠、调节情绪的效果;

专家提示:3岁以下小孩慎用。

方法2:用手指梳头,梳到百会穴处停顿按压,每次5~10分钟。

作用:能够延缓衰老,改善睡眠,防止脱发,提高记忆力,缓解情绪紧张;

方法3:在百会穴上进行艾灸时建议在穴位上方隔一张纸。

作用:艾灸能够升提阳气。

中医文化博大精深,现在仍在不断地传承和发展着,让我们一起养生,从现在开始行动起来吧!

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