砭石是出现于石器时代的一种治疗工具。石器时代的人们，不仅可以使用石器，还可以使用骨器和火。经过漫长的实践过程，人们发现一些特殊的石头，稍作加工后使用，可以缓解疾病或疼痛。这种可以解除疾患的石头就是砭石。砭石可以治病并非偶然，研究表明，其在成分与物性方面与其他石材存在明显差异。
用砭石治病的方法称为砭石疗法。砭石疗法以脏腑经络学说为中心，强调整体，重视内因。采用无创性的温和刺激，扶正驱邪，调和阴阳、气血和脏腑功能，使失衡的内部稳定，从而恢复身心健康。特别是针对美容瘦身、排毒养颜、改善微循环等领域，效果尤其明显。
砭石中含有锶、钛、铬、锰、锌等三十几种对人体有益的稀土和微量元素，其中锶的含量甚高。锶具有防止动脉硬化，防止血栓形成的功能。泗滨砭石具有极强的远红外与超声波特性，在温运气血、疏通经络的同时，还可逐寒祛湿而止痹痛，因此对风湿类疾病效果良好。
（砭萃网编辑）
