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告别脚气的好方法
艾灸疗法的作用很多，有很多都是我们不了解的。今天教大家怎么用艾灸治脚气，只要长期坚持，对症艾灸就能轻松赶走脚气。
艾灸涌泉穴能够治疗脚气
中医称脚气为“脚弱”。《备急千金要方》卷二十二《风毒脚气方》：“然此病发，初得先从脚起，因脚气即胫肿，时人号为脚气。深师云：脚弱者，即其义也”。中医认为，脚气是湿热下注所致。
其实脚气多是因为体内有多余的湿气而产生的，这些患者还有一个共同的特征就是作息不规律，没有合理的生活习惯，这样很容易就会产生湿热。当你的身体逐渐变差，形成一个适合脚气生长的地方，这时如果皮肤有创口，当然也很容易被感染。基于此，我们应当重视脚气对生活和身体所造成的破坏。
1.艾灸前先用热水泡脚，可以在洗脚水中加盐或醋或花椒。只能加三者中一味。不能经常用盐泡脚，如果烂脚，也不要用醋。
2.擦干脚。一定要擦干。洗完脚必须擦干，即使没脚气的人也应如此。
3.重点艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉，特别是涌泉穴。
4.脚气恼人的就是痒，一阵一阵的痒。其实发痒的地方也是可以艾灸的，就是溃烂的部位都可以，并没有什么太大的问题，这样熏烧刺激能够更好的治疗。有些患者的脚趾缝会有烂皮、水泡、裂口、发痒的，这都可以用艾灸法。一般一次15-25分钟就可立即止痒，水泡也会慢慢塌陷。
5.如有水泡，好用针在酒精灯上烧红然后刺破，在水泡处施灸。
6.脚趾缝有溃烂的，可以重点施灸侠溪穴。
7.有的人脚爱出汗，在穿过的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果很好。
8.在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈。
在我们长期进行艾灸治疗之后，就会发现自己的脚底很容易出汗，不用担心，保持脚部的干净卫生就可以了，脚底排汗主要是为了排除我们体内的湿气，让我们的身体内部能得到更好的保养。另外，你还能发现脚没有臭味了，也不痒了。中医艾灸治疗脚气，不单纯是治脚，还能达到身体保健、标本兼治的功效。
脚气对很多人来说是个难以解决的问题，甚至有些脚气患者已经被困扰很久了，其实只要通过艾灸刺激穴位就可以了，长期坚持就能得到效果，艾灸不仅是治疗脚气，还能保健养生，调理身体内部，让我们更加健康!
