扁桃体是守护人类咽喉要道的重要器官，如果扁桃体发炎会引发多种疾病，所以要好好的保护。那么，如何预防扁桃体炎­

　　扁桃体是咽的淋巴器官，人的扁桃体表面平滑并形成小窝(隐窝)。张大嘴巴，压低舌头，发出“啊”的声音，对镜照就可看见咽喉部两侧粉红色的小肉团，就是腭扁桃体，俗称扁桃体。

　　扁桃体自10个月开始发育，4～8岁是发育的高峰期，因此，这个年龄段扁桃体稍大，12岁左右停止发育。

　　扁桃体预防为主

　　想要预防扁桃体出现化脓的现象的话，就要从日常生活中开始预防起来，学会及时看天气预报，给自己添加衣物，还有平时的时候多喝点水，并且早中晚都要保持自己的口腔的健康的，吃完饭一定要及时漱口的。

　　1、注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热。

　　2、一旦感染风寒，应该尽量减少外出，以防交叉感染。

　　3、平时可适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果，以增强咽喉的保养作用。

　　4、保持口腔卫生，养成晨起、饭后和睡前均刷牙漱口的习惯。

　　5、生活要有规律，饮食有节，起居有常，夜卧早起，避免着凉。特别是在睡眠时，避免吹对流风。

　　6、还有就是一定不要在吸烟或者喝酒了，不然的话会加重扁桃体化脓的现象，好是可以戒烟戒酒的，养生良好的习惯，也是预防扁桃体化脓的好的方法的。

　　7、日常加强锻炼，提高身体免疫力和抗病能力，并注意劳逸结合。

　　专家提示：如果只是初发扁桃体炎，一般情况下，可针对自身的具体病情采取药物治疗，即抗生素的治疗。但不宜长时间服用，以免产生副作用。也可以采用中医中