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白酒在自然的发酵中，吸天地之灵气，与自然之气融为一体。秋补冬藏，这个季节正是人们滋补调养的佳时节。因此，在冬天适量地饮用白酒，吸取来自大自然的酿造精华，对人的调节和滋补非常有利。以上两大好处，于“适量”饮酒，要记住“酒大伤身”，无论哪一种酒，适度饮酒量都是以酒精摄入量为准。卫生组织研究指出，正常情况下，每日摄入的纯酒精量应不超过25克，而现行的饮用是日酒精摄入量不超过15克，摄入量应该更少一些。
