高龄老人多发疾病--高血压
普亲养老作为失能失智老人养护专家，不仅在失能与失智老人的照护方面具有超强的专业能力，在高龄老人的照护上也有丰富的经验。目前，在普亲养老全国各地已运营的十多家机构中，高龄老人占80%以上，这些老人在机构护理人员的专业照护下，都能拥有较好的健康和生活状态。
下面是普亲养老总结的有关高龄老人有关高血压、肺炎的相关知识。
高血压
是指血压超出正常范围，持续在很高的状态。
老年高血压患者的目标值
诊疗室血压：140/90mmHg
家庭血压：135/85mmHg
日常生活需注意
1、适度运动，如散步、体操等。
2、改善饮食。
3、盐分摄取量每天6-8g以下，摄取蔬菜、水果、海藻类，限制胆固醇、饱和脂肪酸。
4、禁烟，减少饮酒。
5、减少室内外温差。
主要原因
1、一次性（原发性）高血压：直接原因不明，与遗传、环境等要因（饮食、压力等）重叠而引起。
2、二次性高血压：由于肾脏疾病、激素等相关的疾病引起。
注意点
1、自觉症状少，不医治可能引起脑梗塞、心肌梗塞、心绞痛等。要养成每天定时测定血压的习惯。
2、对因为食物低盐而没有食欲的高龄者，可以利用鲜汁汤，用酸味、药味突出味道，增加食欲。
3、患有高血压的高龄者很容易因为猛然站起眼前发黑或进食后、洗澡后引起血压波动。要关注这些小变化。另外，患有高血压高龄者的目标值要比年轻人设定得高。
看护更进一步
对患有高血压的高龄者来说，有可能出现降压效果太强的情况。看护人不仅要测量血压，也要仔细观察药的用量、服药后的状态等。观察使用的药是否合适。
丰台区普亲养老院介绍
北京市普亲长辛店老年养护院是普亲在北京落地的第二家机构。项目位于丰台区长辛店永兴里103号院内（永兴里小区西侧，原北京第六羊毛衫厂），院内设有独栋主楼四层及附属配楼二层，并配有独立院落，闹中取静，适宜老人生活居住。
项目建筑面积约4000平方米，独立院落约1500平方米，设计床位约160张，计划于2018年投入运营，除了为周边的失能失智老人提供机构照护服务，还将面向社区开展筛查评估、失能失智早期预防干预，以及包括生活辅助、康复护理、喘息服务、家庭照护者培训等在内的居家照护支持。
