假性近视常常披着近视的外衣，混淆着自己的真面目，危害着孩子的视力。那么哪些人是假性近视的易感人群呢？
常见于青少年学生群体。青少年学生在看近物时，由于使用调节的程度过强和持续时间太长，造成睫状肌的持续性收缩，引起调节紧张或凋节痉挛，因而在长时间读写后转为看远时，不能很快放松调节，而造成头晕，眼胀，视力下降等视力疲劳症状。这种由于眼的屈光力增强，使眼球处于近视状态，即假性近视。
那么青少年学生该怎么预防和矫正呢？
青少年学生应该做到以下几点：
（1）必须从小培养儿童良好的用眼卫生习惯。培养他们正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体；
（2）看电视时要注意电视机高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍，在持续看电视1～1.5小时后要有一个短时间的休息眼睛或远眺，选择清晰度较高的电视，屏幕闪烁对视力有害；
（3）对轻中度远视眼及时进行矫正，防止因过度使用调节而发生假性近视；
（4）认真做好眼保健操；应多食用含有丰富维生素，蛋白质，纤维素的蔬菜水果
对于已经判定为假性近视的青少年学生来说，伊博光学的专家建议：假性近视只是眼球调节功能上的异常，这种变化是可逆的，及时纠正不良用眼习惯，加强户外运动，增强体质，均衡营养。一段时间的调整之后，眼睛能得到很大程度的恢复。
小编在这里提醒大家，当我们遇到问题时，不是踟蹰不前，而是迎难而上！
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