晋城市艾灸培训

  • 发布时间:2018-03-28 16:24:48,加入时间:2016年12月12日(距今2886天)
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艾灸常用的穴位及穴位作用

  足三里

  位于外起膝眼下3寸处。此穴不仅对胃肠不适,如胃痛、呕吐、腹泻、便秘有治疗作用,而且还是人体保健强身一大要穴。有病祛病,无病强身,增强免疫力,延年益寿。用艾灸效果更佳。

  关元

  脐下三寸。对男性疾病,女性月经不调、痛经有很好的效果。多用灸法,孕妇慎用。

  水沟

  即老百姓常说的“人中”。在人中沟上1/3与下2/3交点处。可抢救昏迷、呼吸衰竭者。此穴须用大拇指尖强刺激方可奏效。

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  阿是穴

  实际为身体上的疼痛点,无固定位置。痛则不通,点按阿是穴并按揉其附近肌肉组织,可舒筋活络,达到通则不痛。

  曲池

  曲肘90度,桡侧肘横纹消失处是穴。此穴有良好的降压作用。患有高血压的朋友可以经常点按此穴,防病保健。另外,此皮对皮肤病、肘臂挛痛亦有良好的效果。

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