宜城市艾灸培训

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艾灸有着非常悠久的历史,用艾灸可以有效帮助预防和缓解疾病,同时艾灸还有很多功效。中医艾灸学认为,艾灸可疏通经络、调和营卫达到预防早衰、美容养颜的功效。

艾灸操作简单、绿色自然,成为很多人的美容秘法,这远比现在的整容技术安全的多。化妆品可以掩饰你的不足,手术可以改造你的结构,可以满足你暂时的虚荣心,但这些都无法给你真正的健康。

而艾灸是驱散疲劳,恢复元气,补充体能,平衡阴阳的最有效的手段。艾灸美容效果主要体现在以下几个方面。

1、面部皮肤方面

可加速皮肤的血液循环,使老化细胞代谢,新细胞再生加强,淡化色斑,减少皱纹,艾灸可以使肤色红润,延缓衰老。

2、眼部方面

可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象,使眼部恢复光彩。

3、身体方面

可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。

艾灸既然能美容,那都有哪些穴位可以进行艾灸美容呢­艾灸美容穴位主要有合谷、背部腧穴、太溪、水分、三阴交、血海、气海、关元、足三里等。每次艾灸10-15分钟,艾灸距离穴位3-5厘米,每天艾灸一次,灸至穴位暖和、微微发红即可,10次为一疗程,一个疗程后你将会大吃一惊,你竟然也可以这么美!

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