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月经不调的原因很多，如工作压力、精神因素、心理因素、贪凉（要风度不要温度）。专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
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症 状
1、血虚型月经不调: 月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。
2、肾虚型月经不调: 月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。治宜补肾养血。
3、血寒型月经不调: 月经后期，量少色暗，有块，或色淡质稀，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。
4、气郁型月经不调: 月经后期，量少色暗有块，排出不畅，伴有少腹胀痛，乳胀胁痛，精神抑郁，舌正常或稍暗，脉弦涩。治宜行气活血。
灸治穴位
1、血虚型月经不调:膻中、关元、子宫、内关、涌泉。
2、肾虚型月经不调: 八髎穴、归来、三阴交。
3、血寒型月经不调: 关元、八髎穴、三阴交、足三里。
4、气郁型月经不调: 关元、命门、肩井、太冲。
灸法操作
1、血虚型月经不调: 用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，子宫，内关，涌泉可以用单眼艾灸盒。关元子宫不得低于20分钟，内关、涌泉各10分钟。
2、肾虚型月经不调: 用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。 归来和八髎穴用三眼艾灸盒艾灸，三阴交用单眼艾灸盒。归来不低于10分钟；八髎穴不低于15分钟，三阴交10分钟。
3、血寒型月经不调: 用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，可同时插三根艾条，或两根艾条，这样火力大点。关元、八髎穴艾灸20分钟，足三里三阴交各10分钟。
4、气郁型月经不调: 关元、命门、可以用三眼艾灸盒施灸，也可以用隔姜灸。肩井和太冲用单眼艾灸盒或手持艾条施灸。关元、命门各20分钟、肩井、太冲各10分钟。
灸法大义
1、血虚型月经不调: 补气养血 调补冲任。
2、肾虚型月经不调: 补脾益肾 养血调经。
3、血寒型月经不调: 散寒暖宫 温通经脉。
4、气郁型月经不调: 疏肝解郁 理气调经。
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