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常做艾灸的男人有什么好处
经常做艾灸的人你会发现，从外表可以看出来气色圆润、精神饱满、正气凛然给人一种全身散发着火力气息的人，可以说艾灸在调理慢性病和预防疾病提高人体免疫力上可谓效果显著，“居家常备艾，老少无疾患。”可见，经常做艾灸，可防病治病强壮身体，提升阳气的作用。
相传日本德川幕府时代江户有一老寿星名万兵卫虚度174岁，其妻173岁，其子153岁，其孙105岁，个个精神矍铄，健步如飞。问其长生之术，答曰:祖传每月初八连续灸足三里穴，始终不渝，仅此而已。在气候寒冷的日本北部，人人都喜欢灸足三里作为补身长寿之术，有“勿以不灸足三里者为伍”和“不灸足三里勿作旅有”的说法。其实此灸乃我国所传，早在唐代名医孙思邈提出：“若要安，三里常不干”，其本人经常灸足三里，活至102岁，这正是古代养生家所推崇的疤痕灸，使灸疤延久不愈，可以保健延年。
艾灸疗法中所用的主要原料是艾叶。中医认为艾叶性味苦、辛、温，入肝、脾、肾经，具有温经止血，散寒止痛、祛风止痒之功，适用于虚寒腹痛、崩漏下血、月经不调、经行腹痛、带下病及皮肤湿疹瘙痒等病。用艾制成艾条进行灸疗，可使热气内达而温通气血，透达经络，治疗各种寒痛症。
经常做艾灸的男人可以健身、壮肾提高性生活，艾灸神阙、关元、命门可以提高气虚血虚，祛湿驱寒，腰痛膝软，下肢沉重，神疲乏力，耳鸣头晕，尿频尿急，阳痿、早泄、前列腺炎，性功能障碍，性功能减退等一些列亚健康状态。
一般以艾叶每月烟熏1～2次，在冬季及流感流行季节，每周烟熏1～2次，能使各种常见致病菌、病毒及真菌的数量显著减少，从而有效地预防各种呼吸道传染病的发生。
总之，学会使用艾条艾灸、艾叶熏蒸，男性经常做艾灸，防病强身，延年益寿。因此，建议大家不妨多学习一些艾灸知识，并运用于实践。
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