提起脸上长黄褐斑这件事，许多女性都为此烦恼。去医院看，西医会说内分泌失调，中医则会说气血不能容面。去美容院，只是在脸部皮肤上作文章，起不到根本调理的作用。
祖国传统医学认为，肺合皮毛，凡皮肤上有病，多与肺气有关系。大部分长黄褐斑的妇女会咽喉不利，常有不清爽的感觉，这也是肺气不宣的原因。此外，脾胃不好也会造成色素在皮肤沉积。传统医学还认为，女子以血所养，血的流畅会使营养物质到达体内体表多个部位。当脾气肺气和血这三方面充盈宣畅才能真正做到以内养外，皮肤才能容光焕发，健康而靓丽。
砭石治疗方法
砭术治疗黄褐斑、面色发黑、暗无光泽及眼圈发黑者的方法比较简单，自己就可以操作。
1、用砭板刃部在腹部刮擦，以热为度。
2、经常用砭板刃部刮背部膀胱经，每次三五分钟即可。
3、用砭板按摩面部，每日数次发热为止。
4、用砭板刃部轻刮面部做美容操，早晚各二遍。第一节刮眼部。砭板刃部直立，从眼部靠近鼻梁处向外经太阳穴刮至耳廓上，单向刮16次。第二节刮太阳穴。砭板刃部平直向内，上下往复刮16次（往复计1次）。第三节刮面部。砭板刃部直立，从鼻头根部向外经颧骨斜上刮到耳廓切线至耳廓上，单向刮16次。第四节刮额头。砭板刃部平直向内，从左眉上沿直上、刮到前发际处，再依次向右、到右眉外侧，单向刮整个额头9次。
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