辟谷咨询：于老师
靠的是能量，就是说吃饭时提供我们身体获取能量的一种渠道，除了这个渠道外咱们还有别的渠道给提供能量吗？有人说是宇宙能量，后面又提到信心、意念、自身，那么信心也好，自身也好，都是获取能量的一种方法。
那咱们用比较专业的用语来讲能量获取的通道还有那些？
1. 吃饭（我们吃饭并不是为了吃那些东西而是要从饭中获取身体所需的能量）。
2. 另一个就是呼吸，我们通过肺部和皮肤的呼吸来换取我们身体所需的能量来满足身体需要。
3. 还有一个就是宇宙能量，当然它跟我们所讲的空气中能量又不一样。宇宙中存在着各种能量，它所表现的形式可以是波、磁、电磁波的形式，它是看不着摸不见的，但是是确实存在的，这些宇宙的能量对我们的身体是非常重要的。
那获取宇宙的能量的通道有哪些呢？通过我们身体的某些穴位来获取宇宙能量的，往往这些通道在我们后天因为长期用食物来代替这些通道，所以某些穴位获取能量的能力减弱，通道就会淤塞。
那么我们可以比较一下人类获取能量的这三种方式：
第一种
获取能量的方式是食物
咱们吃了食物大部分被排出体外，因为食物通过体内的一些列生物化学反应和转化，一些能量被吸收利用，但90%以上都是变成垃圾，要通过二便排出去，否则我们身体就会中毒。也就是说通过食物获取能量的通道要排出大量垃圾，也就是利用率太低。
第二种
获取能量的方式是呼吸
肺部和皮肤呼吸这个通道获取能量利用率会高些，但是同样会产生废物，我们一呼一吸之间，吸进去是有用的空气，呼出是体内产生的废气，废气呼出去我们才能活，否则我们活不了。
以上两种获取能量的通道都要排除废物。大家再看第三种获取能量的方式—获取宇宙能量。看看是如何获取宇宙能量的，获取能量后会不会也产生垃圾？一般获取宇宙能量主要是通过两个穴位，头顶的百会穴和脚底的涌泉穴，这两个穴位一个是接天，一个是接地，就是我们通常所讲的人是活在天地间，因为天地皆为宇宙，那么这两个穴位是我们获取宇宙能量的最主要通道。我们通过穴位获取能量，大家想一想是否产生垃圾。宇宙能量在我们体内就没有垃圾产生，也就是说我们身体需要什么能量就通过某些穴位从宇宙中获取。
第三种
获取能量的方式—是获取宇宙能量
获取能量的方式对我们非常重要的。通过辟谷就可以获取满足身体需要的能量。那是什么道理呢？我们刚出生的时候是有这个功能的，也就是小孩在出生时一些穴位都是开放的，他和宇宙是融为一体的，他随时都可以从宇宙中获取身体生长发育所需要的能量，所以小孩不吃多少东西，他的脾胃还未发育好，他对很多食物消化吸收都很差，食物提供的能量很少，除了呼吸，主要从宇宙中获取能量。随着长大食物的不断摄入，我们的这种功能就慢慢萎缩了，我们逐渐逐渐依赖于食物获取能量的通道，它取代了从宇宙获取能量的通道，这些开放的穴位就会闭塞，就无法从宇宙中获取能量。这样我们人就成为一个独立的个体，他和天地宇宙不能融为一体，他身体内部的运转就是一个小的循环，他跟自然宇宙的运转就不能相应，因此就会产生疾病。
第三种
获取能量的方式—是获取宇宙能量
获取能量的方式对我们非常重要的。通过辟谷就可以获取满足身体需要的能量。那是什么道理呢？我们刚出生的时候是有这个功能的，也就是小孩在出生时一些穴位都是开放的，他和宇宙是融为一体的，他随时都可以从宇宙中获取身体生长发育所需要的能量，所以小孩不吃多少东西，他的脾胃还未发育好，他对很多食物消化吸收都很差，食物提供的能量很少，除了呼吸，主要从宇宙中获取能量。随着长大食物的不断摄入，我们的这种功能就慢慢萎缩了，我们逐渐逐渐依赖于食物获取能量的通道，它取代了从宇宙获取能量的通道，这些开放的穴位就会闭塞，就无法从宇宙中获取能量。这样我们人就成为一个独立的个体，他和天地宇宙不能融为一体，他身体内部的运转就是一个小的循环，他跟自然宇宙的运转就不能相应，因此就会产生疾病。
