灵芝是一种以孢子进行有性繁殖,以木质素为主要碳源养分的真菌。野生灵芝大都生长在森林中砍去树干的阔叶树树根上,偶尔也生长在倒木上。因自然资源的破坏,原始林区的减少,野生灵芝的数量越来越少,人工栽培灵芝越来越多。需要提示人们注意的是:人工栽培灵芝与野生灵芝因品种、产地环境、生长周期不同,差异极大。人工栽培灵芝的药用价值远低于野生灵芝的药用价值。以人工栽培灵芝为原料的产品的治疗、保健、养生效果,也远低于野生灵芝为原料的产品的治疗、保健、养生效果。
人们之所以奉灵芝为仙草,这是因为灵芝有许多神奇之处。
其一,早在2000多年前写成的《神农本草经》中,灵芝就被列为上品。所谓上品,是指用途广、疗效好、无毒性。当今化学合成药物近万种之多,能把这三大优点集于一身的有几个?从这个意义上说,灵芝是神奇的。
其二,在中国古代,灵芝常被作为贡品献给皇帝,许多皇帝还屡屡号令百姓到深山采摘。因为皇宫御医的这一“仙草”,让龙体大为受益,皇帝由此渴望更多的占用。这使灵芝的“仙气”越来越大,“神奇”度越来越高。
其三,《白蛇传》的故事让中国人为白素贞舍命盗“仙草”所表现出的追求忠贞爱情的勇气而感动,同时也让人们记住了“仙草”。有此动人的故事,加上灵芝确能医治多种疾病,使灵芝如同插上了双翅,飞向日本,飞向韩国,飞向东南亚,飞向全世界。
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李时珍在《本草纲目》中,对灵芝的实际药用价值作了更为详细的介绍,同时把前人对灵芝的一些迷信说法进行了纠正。他认为,灵芝可作用于人体诸多脏腑、和系统,能利尿、通耳聋、强筋健骨、保精神、益肾气,使人聪明、面色好,尤其称赞灵芝“久服轻身不老”。这个医药学泰斗对灵芝的客观评价,使灵芝在走下神坛后,依然神奇而更加真实。
现代科学研究证实,灵芝富含多种有效成分,重要的有:灵芝多糖、三萜类化合物、氨基酸、蛋白质、、呋喃衍生物、核苷类、多肽等。此外,灵芝还富含大量的微量元素,如钾、锗、铜、镁、铁、锌、钻、锰、钙、磷和硒等。灵芝丰富而奇妙的微观世界向人们展示:它之所以能提高人们的健康水平,与其自身所含的诸多有效成分密切相关,而且还有很多秘密值得人类探究。
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古代,不仅中医药学家对灵芝进行过深入的研究,道学家对灵芝的研究更具传奇色彩。因此,灵芝又有瑞草、祥芝、如意草、神芝、仙草等名称。东晋道学家葛洪(283—363年)著《抱卜子》载:“夫灵芝者,生于大木之下,泉水之侧,得山川云雨,四时五行,阴阳昼夜之精华。服之令人长生不老。”于是有了孙思邈(道士、药王)从35岁开始服食灵芝活到141岁(541—682年),陈抟(道士)118岁(871—989年),石泰(道士)136岁(1022—1158年),张三丰(道士)169岁(1247—1416年)。这充分说明灵芝具有延年益寿之功效。