盐疗是一种休闲项目，是热疗的一种，历史悠久，深受民众喜爱，是国内的一大特色。韩式盐疗是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。
盐疗房和桑拿房的区别：
区别一、排汗原理
桑拿排汗原理：利用高温水蒸气从外部作用于皮肤，向身体内传导热量，强制性打开汗腺排汗，属于缺氧的排汗。
盐疗排汗原理：利用电气石释放的负离子、远红外线、微电流所形成的能量场综合作用于人体，改善人体微循环，增强人体的新陈代谢，平衡人体酸碱度和补充人体生物电，在排汗的同时把体内的毒素和垃圾排出体外。
区别二：温度
桑拿温度：可达到60-70摄氏度，人在这样的环境中只能停留5-10分钟，时间过长就会感到胸闷，气短。
盐疗温度：温度在42-45摄氏度左右，科学盐疗时间为40-60分钟，而且人在盐疗过程中不会感觉憋闷，呼吸会很顺畅。
区别三：效果
桑拿排汗效果：蒸桑拿后排出的汗是发粘的、有汗臭味觉，蒸桑拿后必须洗澡以除去汗臭味，长期蒸桑拿会增加大脑和心脏的供血负担盐疗排汗效果：盐疗所排出的汗没有汗臭味，而且汗消了之后皮肤变得光滑，经常盐疗可以起到美容、美体、调理疾病的好处，要注意盐疗结束后6小时内不宜淋浴，淋浴会减损盐疗的保健效果，有心脏病、肺结核、严重皮肤病、高血压、肿瘤或其他慢性消耗性疾病患者，不能盐疗。
在盐疗房内通过远红外对身体深处的调节，促进血液的循环，可以打通人体减肥的要穴，使人体的过氧化脂含量下降，加速脂肪的燃烧，从而可以达到减肥的效果。而且电气石释放负离子，可改善人体的内分泌，长期坚持盐疗可以调节内分泌，对于内分泌紊乱引起的肥胖效果显著。盐疗过程中，顾客是非常舒服和享受的。在盐疗房内可以轻轻松松的达到减肥的效果，还不会反弹哦。
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