沙疗为什么出汗呢-沙疗是利用电气石释放的负氧离子和远红外波，与人体细胞达到共振，对人体的深层进行调节，促使人体内的细胞大量运动，调节人体的循环系统。然后达到出汗的效果。
沙疗的正确步骤是：直接换上沙疗服躺进沙疗床内，从沙疗床起来后在休息床上躺着休息等汗下去就可以换衣服回家了。不少人会问沙疗后为什么不用再冲澡了呢-
沙疗后不能马上冲澡的原因有二：
原因一、沙疗是身体深层出汗，沙疗使体内的有毒物质排出体外，然后体内的纯水份也随之由毛孔排出，毛孔和皮肤表层都像用清水清洗过了一样，所以沙疗后会感觉很顺滑。沙疗后的汗液会形成一个天然的皮肤保护膜，嫩肤的效果特别好，过早洗澡容易破坏这层保护膜。
原因二、沙疗过后全身的毛孔完全打开，如果马上洗澡，会让寒气入侵，一些细菌也会随之而入，对身体有不利影响。
很多人却发现专业的沙疗馆温度并没有想像得高，而是控制在38-42度之间。并且时间也限定在15-30分钟。
为什么专业的沙疗馆对温度与时间会有这样的要求？
其实，这个要求的一个原因为了警惕一个悄悄来袭的温柔——低温烫伤。
什么是低温烫伤
低温烫伤也称低温烧伤或低热烧伤，是指长时间接触高于体温的低热物体（一般指44～50℃）所引起的烫伤。它和开水引起的烫伤和明火引起的烧伤不同，表面看起来烫伤面积可能不大，烫伤皮肤表面也没开水烫伤那么严重，但由于持续时间较长，发现较晚，创面往往比较深，会造成从真皮浅层向真皮深层及皮下各层组织的渐进性损害，严重者甚至会造成深部组织坏死，因此绝不可小觑。
低温烫伤形成包括两个不可分割的因素：温度与时间。温度越高，接触时间越长，烫伤也就越严重。就人体而言，可导致烫伤的温度，大概是45℃左右，超过这个温度，只要接触足够长的时间，就可以造成烫伤，如果接触时间特别长，造成的烫伤就可能非常严重。
为了避免出现低温烫伤的情况，所以专业的沙疗馆对温度与时间的限定都非常高。
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