沈阳站辟谷2017年最火热的减肥方法

  • 发布时间:2017-06-30 11:42:35,加入时间:2017年02月11日(距今2835天)
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 辟谷养生,是通过心能量启动和开发,同时运用自然催眠等方式让受试者进入不进食物,只喝水,在身心放松作用下,调节全身身心,清除体内垃圾,排除体内毒素,培充人体正气,达到养生,开智,开发人体潜能一种方法。

辟谷前:110斤

第一天

早上喝了一杯蜂蜜水,就出门走路上班,约十五分钟,可能是心理作怪,认为今天要辟谷,所以总暗示着自己想吃点什么东西,换成是平时,早上是没有什么胃口的,路过琳琅满目的阳光早餐但是还是坚持没有买。来到公司在办公室陆续喝着水,想着不能因为辟谷就不锻炼了,所以从34楼一直走下来,途中感觉有些饿,但是精神还是挺好的,没有任何异常,中午下班回到家,可能就餐生物钟到点,感觉饿,之后又觉得心悸。家里让吃饭,我糊口说在公司饭堂吃过了才回来,就忽悠过去了。觉得心里慌慌闷闷的,冲了一杯蜂蜜水,喝了上床打坐深呼吸,时间不久,只持续了六分钟,之后不断翻看着网上关于辟谷的帖子,增强了我的信心,心里期待着七天后的脱胎变骨。午休起床,感觉有点晕和胸闷,可能睡不够,肚子又发来饥饿的信号,我冲了一杯蜂蜜水,喝了就冲冲就去上班了,到了办公室坐了一会,就想着应该去走走,然后把今天打出来的通知拿去张贴,精神还算不错,但是就是手无力,想着这是正常现象。五点半下班回到家,又冲了一杯蜜糖水,家里问晚上吃什么,我又忽悠,说今天同事请客每人吃了个大汉堡,所以晚上不吃饭了。想着应该要吃点什么东西,于是找了三颗枣,吃着一颗,枣吃完了,但是核还在含着,大约含了一个半小时,不断的在喝水,也不断的在排尿,肚子感觉空空的,貌似还有点微微痛,想起了昨天在外吃爆炒肥肠,顿时觉得更饿了,于是又连吃了两个枣。

辟谷咨询: 于老师

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