腰椎间盘突出和腰肌劳损都有长期反复发作的腰痛、腰部无力感，很容易混淆。在门诊经常有病人一进门就告诉他自己经常腰痛，得了腰椎间盘突出症，还因此吃了不少中要做了很长时间按摩。而检查的结果却仅仅是普通的腰肌劳损。那怎样来区分腰椎间盘突出和腰肌劳损呢
腰椎间盘突出症治疗方法的选择因人而异，取决于该病的不同病理类型、病理阶段、临床表现以及病人的年龄、身心和社会、工作状况。主要疗法有保守疗法和手术疗法两大类，两种疗法各自有其适应症。80％－85％的腰椎间盘突出症病例经保守治疗可以治愈或缓解。
保守疗法是治疗腰椎间盘突出症的基本方法，治疗的目的是使突出的椎间盘髓核组织部分吸收或回纳，消除对神经根的压迫和刺激，从而缓解或消除疼痛症状。包括：卧床休息、物理治疗（推拿按摩等）、中医要治疗（包括针灸）、牵引、局部封闭要物注射等。
卧床休息是保守治疗中非常重要的措施之一，它可以使椎间盘、椎管内承受压力降低，有助于缓解对神经根、马尾神经等的压迫，减轻神经根水肿，对初次发作和症状、体征较轻者效果非常明显。当症状初次发作时，应当“绝对”卧床休息，“绝对”一词的含义是：饮食、大小便均不应下床或坐起，这样才能收到良好的效果。当然卧床时间过长，缺乏必要的肌肉锻炼会导致肌肉萎缩，因此在症状、体征缓解后，应当进行适当的肌肉锻炼。
目前大多选用膏要外贴的方式，使得膏要中的有效成分能够快速渗透肌肤，直达病灶内部，从而起到一个很好的治疗作用，据广大用户反映，目前膏要中的王九正贴对治疗腰突效果还是比较明显的，但是平时自己也一定要多多的锻炼，腰突患者注意不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作以免引起缓解椎间压力，加重病情。日常生活中养成良好的生活习惯,不跷二郎腿不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板有助于病情的缓解。
但是很多疾病都是预防重于治疗的，当然腰突一旦出现的时候一定要及时的治疗，避免后期反复疼痛变严重！如果还有什么具体不明白的，可以关注搜狐，或者直接咨询王九正贴顾问：wjz99975！希望大家早日摆脱腰突疾病的困扰，早日恢复健康！
