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盐疗是一种全新的养生方式，是热疗的一种，历史悠久，深受民众喜爱，目前在养生行业是遥遥领先。盐疗馆一般从3平方到100平方不等，太小的只能坐一个人，太大的可以坐或躺70人左右。盐疗房的温度平均在38-42摄氏度。盐疗房分十几种：有能量竹帘、硅藻能量泥、石方（砭石房、玉石房、水晶玛瑙石、钛石房、火山岩石房、火龙玉石房）盐房（岩沙溶洞、盐疗房、半盐屋）泥房（黄土能量房、黄土木炭房）等等。最早的时候盐疗房内地上都是铺着草席、草枕。现代式的盐疗房地上是发热的玉石或砭石再配上各式各样的电气石能量砖，盐疗房内也比较舒适，可以看书、饮茶、美容、聊天等。盐疗房有分男宾和女兵的，也有男女一起的。盐疗房内所有人的服装大体是一致的，大家在盐疗房内大汗淋漓。出透汗的感觉会让人觉得全身轻松。盐疗房外都配有休息区，客人可以休息一会儿。盐疗完之后如果是年轻人身体健康的可以立马用热水冲澡，处于亚健康或年龄偏大的必须在6小时后才能冲澡。
盐疗功效：是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状，而且有美容作用，可使皮肤光滑及帮助减肥。低血压者建议不要盐疗。
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